Eau, farine de blé entier, farine de blé enrichie, mélange de grains entiers et de graines (millet, graines de pavot, graines de sésame, orge perlé, blé concassé, sorgho concassé, flocons d'avoine, flocons d'orge, seigle concassé, flocons de triticale, semoule de maïs, riz brun concassé, graines de tournesol, gruau de sarrasin), gluten de blé, graines de lin moulues, levure, sel, graines de lin entières, levain (blé moulu, farine de blé cultivée, levure, acide lactique [issu de culture bactérienne]), propionate de calcium, acide sorbique, lécithine de soja. Garniture : Son de blé. L'ordre peut varier.*
Contient : Blé, orge, avoine, seigle, graines de sésame, triticale, soja.